本校卒業生の鈴木真由先生をお招きして、2月と3月の2回、1・2年生を対象にジャイロキネシスの特別レッスンを行いました。

ジャイロキネシスはヨガ・タイプのフロアワークでヨガ,太極拳、気功などの理論をベースに円や螺旋を描くような曲線的なムーヴメントと呼吸のパターンを組み合わせて行います。レッスンとして並行して行うことで技術の向上、怪我の防止に役立つエクササイズとして授業に取り入れ、今年で8年目。生徒達の“身体への意識改革”の一助となっています。

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